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Para aumentar o rendimento dos atletas |
O conceito de vibração integral do corpo (WBV) e a divulgação dos seus benefícios não têm mais de 10 anos, mas muitas equipes esportivas já o utilizaram no seu programa de treino para a melhoria da formação muscular.
Foi realizado um estudo que tentou cifrar um método para melhorar o rendimento no Taekwondo com a utilização da terapia de vibrações de som. Os resultados foram os seguintes: A terapia por vibrações de som aumentou o número de repetições na velocidade dos pontapés, melhorou o rendimento da energia e aumentou a capacidade de recuperação da fadiga muscular através da eliminação de lactato no sangue durante o período de recuperação. O estudo recomenda um programa para aplicar a terapia por vibrações de som à formação do Taekwondo, que poderá aumentar o rendimento dos atletas mediante a melhoria da sua potência e recuperação da fadiga muscular.
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Só as pessoas que fazem exercício de uma forma diária na prática de desportos de elite é que sabem como é duro e o esforço e sacrifício que pressupõe tanto a nível físico como mental. Quantos de nós é que não ficamos já a escassos segundos, metros e até centímetros do sucesso dos primeiros lugares?
Já existem muitos esportistas de elite, tanto nos esportes de grupo como nos desportes individuais, exercitando-se com o Turbosonic. O exercício vibratório sônico complementará o nosso exercício de rotina e melhorará os resultados de uma forma evidente; conseguirá melhorar o seu rendimento mesmo reduzindo o tempo destinado ao exercício convencional.
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O exercício vibratório actua no organismo estimulando os tecidos musculares a uma intensidade mais elevada do que a gravidade, para um movimento rápido e forte da musculatura em forma de contracção-relaxamento. Melhora a potência e a força muscular num espaço de tempo muito mais curto do que qualquer outro tipo de exercício físico.
O Turbosonic também lhe permite melhorar a força explosiva, graças a uma maior sincronização das unidades motoras implicadas no movimento, e favorecer a coordenação dos músculos.
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Efectivo na recuperação de pontadas |
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A terapia de vibrações de som é considerada um método de tratamento útil na recuperação de pontadas.
Numa experiência foram provocadas pontadas a 21 participantes para averiguar os efeitos da aplicação das vibrações de som como tratamento. A um grupo de 7 participantes aplicou-se vibrações sônicas, a outro grupo a terapia do ultra-som, e o terceiro grupo não recebeu qualquer tratamento. Procedeu-se à medição dos resultados passadas 24, 48 e 72 horas do início das pontadas. O grupo que recebeu a aplicação da terapia de vibrações de som mostrou claros efeitos na redução da dor, melhores do que no grupo de terapia de ultra-som.
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Tempo mínimo, máximo rendimento |
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O exercício vibratório consome mais calorias do que o exercício convencional. O treino convencional conjugado com a utilização do Turbosonic podem aumentar a potência muscular até 30%, reduzir em 85% o tempo dedicado ao cuidado físico e reduzir até 50% o tempo efectivo de treino. Ao contrário do que acontece nos métodos de treino de grande intensidade já existentes, que incluem o levantamento de pesos, a utilização do Turbosonic não implica qualquer tipo de sobresforço para os ligamentos, tendões e musculatura. Consequentemente, o perigo de lesão também desaparece.
As vibrações sônicas integrais do corpo são uma terapia vibratória revolucionária que proporciona o máximo rendimento físico num curto espaço de tempo.
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Os esportes e as modalidades desportivas, em maior ou menor grau, acabam todos por provocar um desgaste inevitável nas articulações. Este desgaste vai aparecendo gradativamente e é mais habitual nos joelhos, ancas, mãos e espinha dorsal.
O exercício que é proporcionado pela tecnologia Turbosonic, em frequências médias, permitirá que as vibrações sônicas penetrem no nosso organismo e actuem sobre a musculatura e as articulações, aumentando assim a irrigação sanguínea, e permitindo reforçar a zona articular e reduzir a dor.
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Ideal para a reabilitação |
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O Turbosonic produz vibrações que previnem a diminuição do tecido muscular, muito habitual em períodos de convalescência devido à falta de exercício físico. O treino vibratório permite-nos manter a nossa forma física e melhorar a circulação sanguínea e a drenagem linfática, para uma recuperação mais rápida.
A nossa tecnologia foi utilizada por muitos atletas lesionados, com o objectivo de submeter a totalidade do corpo ao exercício físico e agilizar dessa forma a recuperação do paciente, tornando-a mais rápida e eficaz.
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