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En 10 minutos de ejercicio con la plataforma vibratoria Turbosonic se queman más calorías y grasa que con cualquier otra forma de ejercicio. A medida que se quema grasa, se incrementa la energía y se desarrolla la musculatura de una forma natural, sin necesidad de levantamiento de pesas y sin peligro de lesiones.
La musculatura de nuestro cuerpo sujeta a las vibraciones sufre cambios de longitud de tipo rítmico, lo que hace que el ejercicio sea comparable a una alternancia regular de contracciones de pequeña amplitud.
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Por tonificación muscular se entiende aquel conjunto de ejercicios que nos ayudan a fibrar nuestro cuerpo, y su objetivo es el de concentrar la tensión en los músculos.
En función del número de vibraciones por segundo (Hz) y la potencia escogidas, el uso de Turbosonic durante 10 minutos tiene el mismo efecto que correr a velocidades de 4,5-7 km/h durante una hora. Esta práctica producirá el efecto deseado de tonicidad que conseguimos con el ejercicio aeróbico.
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Turbosonic mejora la coordinación y el equilibrio |
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La coordinación es la capacidad neuromuscular que se relaciona con la armonía y la eficiencia de un movimiento cualquiera; el equilibrio es la capacidad de asumir y mantener una posición contra la fuerza de atracción de la gravedad. Una buena coordinación y equilibrio son fundamentales para la práctica del deporte; también en la vida cotidiana es fundamental conseguir ambas cualidades. Estudios realizados demuestran que, en sólo 6 semanas, el uso de la plataforma vibratoria sónica aumenta en casi un 80% el equilibrio y en casi un 60 % la calidad del movimiento de las personas. |
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¿Cansado de hacer estiramientos? |
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La flexibilidad podría ser definida como la capacidad que tienen los músculos para estirarse cuando una articulación se mueve. La flexibilidad es una cualidad muy importante para la salud y el deporte.
Las vibraciones sónicas de cuerpo entero, generadas por la tecnología Turbosonic, tienen un efecto relajante inducido por la acción de éstas a partir de la aplicación de determinadas frecuencias. Esto es muy importante a efectos de complementar los programas de trabajo del estiramiento.
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Ideal para personas con sobrepeso a quienes no les guste hacer ejercicio físico |
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Para aquellas personas a quien no les guste ejercitarse con la aparatología convencional, ahora con la plataforma vibratoria sónica mejorarán el drenaje linfático y la circulación sanguínea. Turbosonic es generador de colágeno y estimula la producción de la hormona del crecimiento, para así eliminar y prevenir la acumulación de grasa y celulitis en nuestro cuerpo. Las vibraciones sónicas son transmitidas hasta el intestino, lo que mejora el funcionamiento del aparato digestivo y la eliminación de lípidos, debido a su absorción como fuente energética durante el ejercicio. De esta manera, reducimos grasa, reforzamos el tejido corporal y la circulación sanguínea mejorando así nuestro estado físico e incluso la salud de nuestra piel. |
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La energía vibratoria producida desde la plataforma transmite las vibraciones de cuerpo entero a todo el organismo, estimulando los tejidos musculares a una intensidad más elevada que la gravedad para un rápido y fuerte movimiento de la musculatura en forma de contracción-relajación. Mejora la potencia y la fuerza muscular en un período de tiempo mucho más corto que con cualquier otro tipo de ejercicio físico, estimulando, a la vez, un mayor flujo sanguíneo en nuestro cuerpo.
Las plataformas vibratorias Turbosonic también mejoran la elasticidad de tendones y ligamentos, difíciles de ejercitar de por sí solos, y permite una mejora en el movimiento de la musculatura corporal.
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Turbosonic: máximo rendimiento en 10 minutos |
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Combinando el ejercicio convencional y el ejercicio vibratorio sónico (EVS), mejorarás el rendimiento de tu musculatura hasta un 30%, el tiempo total de entrenamiento podrá reducirse en un 85 %, y el tiempo efectivo de tu preparación física disminuirá en un 50% ¿Increíble, verdad? ¡Pues es cierto!
Sólo con 10 minutos de ejercicio diario incrementarás enormemente tu potencia, resistencia y flexibilidad.
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